Holotropinis kvėpavimas – kelionė beieškant savęs

Holotropinis kvėpavimas – kelionė beieškant savęs

„Ai! Dar viena fizinė praktika“, – pasakys įgudę jogos lankytojai. „Dar vienas šarlatanizmas“, – atsakys bet kokias dvasines praktikas atsisakantys pripažinti realistai-racionalistai. „Galimybė patirti dar vieną nuotykį“ – sumes psichinių patirčių vartotojai. „Praktika, kuri padės integruoti savo nepažintas puses ir geriau pažinti save“ – pamąstys psichonautai, žinantys, ko ieško, ir numanantys, ko tikėtis iš intensyvios pranajamos. Na bet apie viską nuo pradžių. Holotropinis kvėpavimas – tai kvėpavimo technika, kurios metu intensyvaus kvėpavimo dėka patiriama pakitusios sąmonės būsena. Toliau Holotropinis kvėpavimas – kelionė beieškant savęs